リセル新大阪のお知らせ・ブログ

8月31日は野菜の日~④~

8月31日は野菜の日~④~

おはようございます🤗

リセル新大阪の川邊です🎀

今日で遂に8月も終わりですね🎈

早いですね💦今日は、8(や)3(さ)1(い)の日だということが分かりました😲

野菜は健康に良い、動脈硬化の予防にもなるなど良く聞くお話ですが、今日の野菜の日に色々調べてみました🥦🍊🍆🌽

今回は野菜の栄養素や細かい効果についてはここでは触れませんが、

とにかく🚩長生きする為には、野菜と果物を食べるといいようです🥗

食物繊維の摂取量が多い人ほど(特に豆類・野菜類・果物類)死亡リスクは低下するという傾向が明らかになっているようです(穀物由来の食物繊維は除く)🥗

美意識の高いモデルさん達は皆さん朝からスムージーを飲んでいますよね🍹

お通じも良くなり、お肌ツヤツヤ効果も期待できそうですね💪


野菜や果物の食物繊維をたっぷり摂って、体内、内臓も綺麗に保ちましょう😘

お食事シリーズ①★③ 

💐リセル新大阪💐

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利用開始までの流れ

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STEP2 見学・相談

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実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

STEP3 体験利用

体験利用

ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP4 手続き

手続き

利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP5 利用開始

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契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら…

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