みなさん、こんにちは👨☕

お正月前で、いつもの街の景色も大きく変化していっていますね🍊

ウォーキングのときに通った、リノアスの入り口付近にもすでにお正月飾りが見られました🎍

本日はエール近鉄八尾西口、今年最後のセミナーを実施しました📄

今回は年末年始の過ごし方について、参加されたみなさんそれぞれに考えていただきました😌

長い休日が続くと普段の生活とはリズムが違ってくることが多く、その間に体調を崩しがちです😥

これは仕事をするときにも同じで、普段は順調に仕事を続けられていたのに

休みが続き生活リズムが崩れると、その後、そのまま調子を崩してしまうなんてことも起こります💦

セミナー時の様子です

みなさん真剣に考えて、意見も発表くださっていました。

エールに通所している日と同じように朝は決まった時間に起きて、ラジオ体操を行ったり、勉強や家事を行ったり、

買い物やウォーキングなどで外に出ることなど、それぞれ意見を発表してくださいました👏

そして1/4にはお正月のことを振り返りながら、ここに笑顔でまた通所できればいいなあとお話されていました🤗

ちなみに👨

私も年末年始の休みの間は、なるべく普段と同じような時間に起き、同じような時間に眠ることを心がけ、

1/4の仕事始めにはスッキリと出勤できるようリズムを整えたいと思っています😊

明日12/30(木)～1/3(月)まで年末年始でお休みになります。

年始は1/4(火)から開所しております✨

最後に今年一年、お世話になりましてありがとうございました✨

来年もエール近鉄八尾西口の雰囲気を皆様に少しでも身近に感じていただけるよう、

ブログの内容も、より充実したものにしていきたいと思っていますので、よろしくお願いいたします🍀

それでは皆様よい年末年始をお過ごしください🎍

見学・体験・資料請求など、随時受け付けております。
その他、どのような事でもお気軽にお問い合わせください。

就労移行支援事業所　エール近鉄八尾西口
〒581-0802　大阪府八尾市北本町1丁目3-30 ハーモニアス北本町2F 201A
TEL : 072-990-2135 　090-6556-5623
FAX : 072-990-2136
Email : info.nishi@ailes-osaka.com　/　ailes.nishi@gmail.com

(月)～(土)　【9：00～18：00】 事業所スタッフが対応可能な時間帯です。
＊祝日も開所しています、お気軽にご連絡下さい。
＊HPからのお問い合わせは２４時間随時受付中です！