エール近鉄八尾西口のお知らせ・ブログ

『ウォーキング』に参加して体力向上しましょう★

『ウォーキング』に参加して体力向上しましょう★

こんにちは

エール近鉄八尾西口スタッフです👩

10月にはいり、朝・晩は涼しくなり過ごしやすい季節になりましたね(^^♪

10月といえば『食欲の秋』といわれるよう、サツマイモ・栗・柿など美味しい食べ物が出回り、ついつい食べ過ぎてしまいますね😅

さて、今回は10月から毎日午後からいろいろなプログラムを実施している中のウォーキングの様子をご紹介したいと思います❗

事業所から徒歩20分ほどの公園にエール近鉄八尾西口の利用者のみなさん全員参加でいきました😊
日中は汗ばむ陽気でしたがみなさんコミュニケーションを取りながら楽しくウオーキングしました。

ウオーキングでは・・・

🟢ダイエット効果・生活習慣病予防が期待されます🟢

ウォーキングは有酸素運動で継続的に体に軽い負荷をかけながら行う運動のことで酸素を使って脂肪を燃焼させ、そのエネルギーで体を動かすのが特徴です。

肥満や糖尿病、高血圧など生活習慣病はウォーキングすることにより血流を促進する効果や血圧を抑える効果が期待できます😊

また、これから就職をされる利用者のみなさんの体力向上にもつながります。

エール近鉄八尾西口では毎週月曜日の午後から無理をせず続けられるペースで行っています💕

公園では子どもの頃を思い出し滑り台をすべられたり、ブランコに乗られたり楽しいひと時でした

♻今後は違うコースも検討していますので 見学・体験の方々も是非加してくださいね ♻

安定した生活リズム・健康管理は働くうえでとても大切なことです。 就職し、継続して働き続けるためにも心身ともよいリズムを身につけていきましょう!

『エール近鉄八尾西口では』

◎生活リズムを整えたい  ◎資格をとりたい   ◎体力をつけたい

など、就職に向けてお一人おひとりにあったプログラムを提案させていただき、自信をもってお仕事に取り組めるよう利用者のみなさんのサポートを精一杯いたします。

見学・体験・資料請求など、随時受け付けております。
その他、どのような事でもお気軽にお問い合わせください

お問い合わせ希望の方はこちらをクリックしてください。

■ 就労移行支援事業所 エール近鉄八尾西口
 〒581-0802 大阪府八尾市北本町1丁目3-30 ハーモニアス北本町2F 201A
■ TEL : 072-990-2135
■ 月~土 9:00~18:00 *祝日も開所しています、お気軽にご連絡下さい。
■ Email : info.nishi@ailes-osaka.com ailes.nishi@gmail.com

事業所案内

リセル新⼤阪

リセル新⼤阪

06-6304-0888
電話
06-6304-0888
営業時間
⽉~⼟(祝⽇除く) 9:00~18:00
住所
〒532-0011
⼤阪市淀川区⻄中島4-5-27 雲⿓ビル3F

リセル新⼤阪の詳細はこちら

リセル布施(東大阪市)

リセル布施(東大阪市)

06-6736-5850
電話
06-6736-5850
営業時間
⽉~⼟(祝⽇除く) 9:00~18:00
住所
〒577-0056
⼤阪府東⼤阪市⻑堂2-3-21 布施駅前ビル3F

リセル布施(東大阪市)の詳細はこちら

エール近鉄⼋尾(八尾市)

エール近鉄⼋尾(八尾市)

072-968-9673
電話
072-968-9673
営業時間
⽉~⼟(祝⽇除く) 9:00~18:00
住所
〒581-0004
⼤阪府⼋尾市東本町3-6-10 たばこビル3F

エール近鉄⼋尾(八尾市)の詳細はこちら

エール近鉄⼋尾西口(八尾市)

エール近鉄⼋尾西口(八尾市)

072-990-2135
電話
072-990-2135
営業時間
⽉~⼟(祝⽇除く) 9:00~18:00
住所
〒581-0802
大阪府八尾市北本町1丁目3-30 ハーモニアス北本町2F 201A

エール近鉄⼋尾西口(八尾市)の詳細はこちら

利用開始までの流れ

STEP1 資料請求

資料請求

ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。

STEP2 見学・相談

見学・相談

実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

STEP3 体験利用

体験利用

ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP4 手続き

手続き

利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP5 利用開始

利用開始

契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら…

資料請求

無料で詳しい資料
お届けします

資料請求

見学会・個別相談会

個別でいろいろ
聞きたい⽅

⾒学会・個別相談会

オンライン個別相談

オンラインでも
相談が可能です

オンライン個別相談

お電話からもお気軽に
ご連絡ください

受付時間 / 月~土曜 9:00-18:00

リセル新大阪

リセル新大阪

〒532-0011
大阪市淀川区西中島4-5-27 雲⿓ビル3F

06-6304-0888

リセル新大阪

リセル布施(東大阪市)

リセル布施(東大阪市)

〒577-
大阪府東大阪市長堂2-3-21
布施駅前ビル3F

06-6736-5850

リセル布施(東大阪市)

エール近鉄八尾(八尾市)

エール近鉄八尾(八尾市)

〒581-0004
大阪府八尾市市東本町3-6-10 たばこビル3F

072-968-9673

エール近鉄八尾(八尾市)

エール近鉄八尾西口(八尾市)

エール近鉄八尾西口(八尾市)

〒581-0802
大阪府八尾市北本町1丁目3-30 ハーモニアス北本町2F 201A

072-990-2135

エール近鉄八尾西口(八尾市)

全国に繋がる
就労支援ネットワーク

就労移行支援リセル・エールは⼀般社団法人社会福祉⽀援研究機構に加盟しております。
同機構に加盟する就労移行支援事業所は全国で多くの就職実績を出していますので、安⼼してご利用ください

社会福祉支援研究機構のサイトはこちら