リセル新大阪のお知らせ・ブログ

胃の疲れや不調を改善するには茄子☆彡

胃の疲れや不調を改善するには茄子☆彡

こんにちは😀リセル新大阪のスタッフ日下部です😊

もう気づけば9月ですね🤗本当に1年があっとゆうまです😊

さて、今回は前回の続きの胃の不調改善についてのお話です😊

①実は胃の不調は茄子が助けてくれる

茄子の栄養と効能は、実の90%以上が水分です✨

体内の余分なナトリウムを排出して、高血圧を防ぐはたらきを持っている「カリウム」が豊富で、利尿効果が期待できます😊

特に注目すべき成分は、表皮を紫色にしている「ナスニン」というアントシアニン系の色素です(#^.^#)

ナスニンには、増えすぎると身体に害を与える活性酸素のはたらきを抑制する作用があり、その作用から、がんや動脈硬化、高血圧などの生活習慣病の予防に役立つほか胃の不調も改善してしまうスーパーフードです🤗

茄子のニンニクポン酢和え

スタッフ日下部お気に入りのニンニクポン酢和えです😀

最近、良く作る十八番的なレシピなのですが、2分くらいで調理可能で美味しいのでかなりおススメです☺️

茄子をレンジに入れてポン酢をかけるだけです😊レンジでチンで簡単ですよ〜!

茄子は、胃腸の調子を整えるはたらきがありますのでぜひ試してみてください✨✨

リセル新大阪のブログを読んでくださっている皆さんは、「長く安定して働きたい」という思いをお持ちの方がほとんどだと思います😊

私たちと一緒に就職を目指しませんか?😃

ご見学、ご体験のお問い合わせ随時受け付けています。

お気軽に、お問い合わせくださいね!(^^)!

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利用開始までの流れ

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ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。

STEP2 見学・相談

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実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

STEP3 体験利用

体験利用

ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP4 手続き

手続き

利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP5 利用開始

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契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら…

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