リセル新大阪のお知らせ・ブログ
♬こんにちは♬
🌼リセル新大阪スタッフの藤野です🌼
先日のウォーキングは
上着なしでもOKでした
ウォーキングコースの
河川敷の様子です
職場や社会生活で対人関係に困ったときの対応方法のアドバイスを掲載していきます。
対人関係に困ったときは、対応方法の参考にしてみてくださいね。
４回目です！！
適切な自己開示をしよう
自己開示とは
自分に関する情報を他の人に話すことですが
何の話をどれくらい開示するかは
Ｔ(時)Ｐ(場所)Ｏ(状況)や
相手との関係(親密さ)によって異なります。
自己開示の３つのレベル
※同じ内容でも、人によって、レベルが違うことがあります
例：初対面の人との雑談
◎会話例１
自分:「私は今通院しているのですけど、○○さんはどこの病院ですか?」
相手:「え?」
自分:「どんな薬を飲んでいるのですか?」
相手:「え、それは・・・」
自分:「最近薬が合わなくて、眠れなくて、困っているんですよ。」
相手:「そうなんですか・・・」
◎会話例２
自分:「今日はいい天気ですね。」
相手:「そうですね。」
自分:「私は御堂筋線で通っているのですけど、どちらから通っているのですか?」
相手:「私は阪急を使っています。」
自分:「私、△△といいます。よろしくお願いします。」
相手:「私は○○といいます。よろしくお願いします。」
ポイント
初対面の人との場合は、
例２の会話がスムーズです。
誰にでも話せる低いレベルの
自己開示で済む内容だからです。
バックナンバー
①ポジティブな気持ちを伝える
②職場で上司の指示を聞く
③わからないことを質問しよう
「リセル新大阪」では、
☑生活リズムを整えたい
☑資格をとりたい
☑体力をつけたい
など、就職に向けて、
お一人おひとりに合ったプログラムで
自信をもってお仕事に取り組めるよう
明るいスタッフが全力で
サポートいたします★
事業所案内
リセル布施(東大阪市)
06-6736-5850- 電話
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