1月20日は大寒ですね。

風がホント、冷たい、、、何とも辛い季節です。

まだまだ寒さ、これからですね。

メンタルヘルス不調に伴ううつ症状について

世の中、さまざまな障害と言われる症状がありますが、

メンタルヘルス不調に伴ううつ症状について、今日はお話していきます。

うつ病にかかる人の性格の特徴は、従来と現在ではその見解が変わってきているのをご存じですか。

うつ病にかかる人は人口の1～3％で、一生のうちに1度以上うつ病にかかったことのある人は7％前後います。

メンタルヘルスの中で1番多く見られる病気です。

昔は、周囲でも生真面目で、何でも1人で抱えた人が鬱になるイメージでしたが、

今はこんな風に見解が変化していることを、ご存じですか。

★従来

責任感が強い、几帳面、まじめ、他者への配慮に優れている、自分を責める

★現在

若者層が中心、自己中心的、他者配慮がなし、責任感が弱く回避的、社会的に未熟な性格

憂うつな気分、不安感、おっくう感。

全身倦怠感という症状は、今も昔も変わりません。

何となく気になったら

もちろんこれが全てではありません。

いろいろな症状の方がいらっしゃると思います。

どんな事でも、気になったらひとまず、医師か周囲の誰かに話してみましょう。

話すことで、抱えていた胸のつかえが少し軽くなるかもしれません。

いずれ仕事に就きたいと思ったら

そして、いずれまた仕事に行けたら良いなと考える事が出来たら、

1度、リセル布施に連絡をください。

就労移行支援事業所　リセル布施

TEL　06-6736-5850

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