布施のお知らせ・ブログ

気持ちのリフレッシュ

気持ちのリフレッシュ

こんにちは、リセル布施の宮碕です😀

ここ最近コロナの感染者がまた増えてきています。なかなか世の中落ち着かなくて、毎日不安もあると思います😥

不安な気持ちのままでは

しかし、不安な気持ちのまま、家の中に籠っていると、気持ちがさらに落ちていき、負の連鎖に繋がってしまう可能性もあります。

そんな時は気持ちを切り替える事で、負の流れを断ち切ってプラスの方向に流れを変えていく事が重要になります➕

気分転換の方法について考える

例えば、仕事終わりに途中にあるカフェに寄って帰ったり☕休日に近場で景色の良い所に散歩に出掛ける事も気分転換の方法の一つです🌸

気分転換する事で元気になり、モヤモヤしていた気持ちや、体や心の疲れも軽くなります。ストレスから解放されると、仕事の効率を上げる事が出来ますね💖

リフレッシュする事で

そして、リフレッシュする事で脳が活性化され、新しいアイディアが生まれたり、物事の捉え方を変える事が出来るようになるかもしれません✨

方法が分からなかったり、どのタイミングで行えば良いか悩んでいる方は意外と多いです💧

気分転換について、一緒に考えてみませんか❓

見学・体験 随時受付中です🎵

就労移行支援事業所 リセル布施

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リセル新⼤阪

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利用開始までの流れ

STEP1 資料請求

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ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。

STEP2 見学・相談

見学・相談

実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

STEP3 体験利用

体験利用

ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP4 手続き

手続き

利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP5 利用開始

利用開始

契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら…

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