エール近鉄八尾のお知らせ・ブログ
こんにちは😊
エール近鉄八尾スタッフ春名です。
今日はSSTの内容ではなく、事業所内プログラムの中で利用者さんと行った ウォーキング についてお伝えしようと思っています😃✨
事業所近くを1時間 ウォーキング しました🤗⭐
11月の初旬にウォーキングへ行きました！
私はまだ八尾周辺のことが詳しく無かったのですが、一緒に行ってくださった利用者さんが商店街のことや近くにある神社のことなど教えてくださりました🌼
神社が近くに二か所あったので、境内まで行きお参りや写真撮影を行いました。
カメラを持参し、写真撮影を楽しまれていました😄🌈
ウォーキングに期待できる効果
ウォーキングには以下のことが期待出来ると言われています ✨
- 脂肪を燃焼させるダイエット効果
- 生活習慣病などの病気の予防・改善効果
- ストレスを発散する効果
特に、3の ストレスを発散する効果では、
ウォーキングには「幸せホルモン」などとも呼ばれる「セロトニン」という神経伝達物質の分泌を促す効果もあり、良い事尽くめですよね😉✨✨
ウォーキングにはさまざまな効果が期待でき、年齢に関係なく誰でも気軽に始められる運動です🤗
お時間がある時に、また事業所内のプログラムでも行っているので 気軽に ご参加くださいね🎶
今までに行ったSST🎶
過去に投稿したSSTの内容です🌷
ぜひ、閲覧ください😉✨
★SST~行動力の高め方・モチベーションのつくり方を考えよう~
★ SST~行動力の高め方・モチベーションのつくり方を考えよう②~
見学・体験も随時、受け付けています。
ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。お待ちしております😊✨
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就労移行支援事業所エール近鉄八尾
〒581-0004 大阪府八尾市東本町3丁目6-10たばこビル3F
TEL : 072-968-9673 FAX : 072-968-9674
Email : ailes.osaka@gmail.com
事業所案内
リセル布施(東大阪市)
06-6736-5850- 電話
- 06-6736-5850
- 営業時間
- ⽉～⼟（祝⽇除く） 9:00～18:00
- 住所
- 〒577-0056
⼤阪府東⼤阪市⻑堂2-3-21 布施駅前ビル3F
エール近鉄⼋尾(八尾市)
072-968-9673- 電話
- 072-968-9673
- 営業時間
- ⽉～⼟（祝⽇除く） 9:00～18:00
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- 〒581-0004
⼤阪府⼋尾市東本町3-6-10 たばこビル3F
エール近鉄⼋尾西口(八尾市)
072-990-2135- 電話
- 072-990-2135
- 営業時間
- ⽉～⼟（祝⽇除く） 9:00～18:00
- 住所
- 〒581-0802
大阪府八尾市北本町1丁目3-30 ハーモニアス北本町2F 201A
利用開始までの流れ
資料請求
ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。
見学・相談
実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。
体験利用
ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。
手続き
利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。
利用開始
契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。
お電話からもお気軽に
ご連絡ください
受付時間 / 月～土曜 9:00-18:00
全国に繋がる
就労支援ネットワーク
就労移行支援リセル・エールは⼀般社団法人社会福祉⽀援研究機構に加盟しております。
同機構に加盟する就労移行支援事業所は全国で多くの就職実績を出していますので、安⼼してご利用ください
