エール近鉄八尾のお知らせ・ブログ
こんにちは😊
エール近鉄八尾スタッフ春名です。
今日も毎週木曜日に行っているSSTについてお話しようと思います！
感情をコントロールする🌈
今回は感情の中でも怒りについてを皆さんで学んでいきました🤗
怒りをコントロールできると、自分にとっても相手にとってもプラスになると言われています。
怒りを感情のまま相手にぶつけると相手と気まずくなったり、怒りを抑えて我慢すると後でつらくなったりしますよね💦
怒りのコントロールは、自分にとっても相手にとっても重要なスキルです✨
怒りをコントロールするポイント
怒りのコントロールについては、以下のことを振り返りました！
ワンクッションおく、相手の事情を聴く、自分の気持ちを伝える✨
色々と意見を出し合っていただきました😊
SST内では、怒りのコントロールの仕方について皆さんで意見を出し合いました⭐
”頭では分かっているがいざとなると抑えられず言ってしまう時がある”という意見もあり、コントロールすることの大切さを改めて実感したことを話してくださいました✨
今までに行ったSST🎶
過去に投稿したSSTの内容です🌷
ぜひ、閲覧ください😉✨
★SST~行動力の高め方・モチベーションのつくり方を考えよう~
★ SST~行動力の高め方・モチベーションのつくり方を考えよう②~
見学・体験も随時、受け付けています。
ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。お待ちしております😊✨
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就労移行支援事業所エール近鉄八尾
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資料請求
ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。
見学・相談
実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。
体験利用
ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。
手続き
利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。
利用開始
契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。
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