エール近鉄八尾のお知らせ・ブログ

SST~行動力の高め方・モチベーションのつくり方を考えよう~

SST~行動力の高め方・モチベーションのつくり方を考えよう~

こんにちは🤗

エールの近鉄八尾スタッフです✨

今日もSSTで行った内容についてお話ししようと思います!

モチベーションのつくり方を考えよう👌

今回は、行動力の高め方・モチベーションのつくり方を考えようについて行いました😊

「やろうと思っていてもできない」「やる気がなかなか出ない」と感じた時の対処方法やモチベーションの作り方をテーマに考えてもらいました!

①行動できない仕組みとは?

②行動を継続できる仕組みとは? の説明を行いながら行動力について意見をもらいました⭐

やる気向上の ポイント💡

まとめとしては、行動することで良い結果が起こると、その行動は自然と増える

⇒やる気向上のための考え方の発想の転換をしていくことが大切だと学びました👌🎶

やる気がないから行動しない を👉👉行動することがやる気を生み出す に変えるだけでも動いてみようという気持ちが増えてきそうですよね⭐

ワーク を行いました😊

行動を選んでいくポイントをテーマに、あなたの生活が“わくわく”するものになる行動を考えていきました!

参加された方は、

楽しめる活動やリラックス出来る活動を挙げておられました✨

わくわくを大事にしながら生活することで、行動できない悪いパターンを断ち切り、行動できる良いパターンで生活ができるようになります🎶

エール内でもわくわくするものを探してみますとも言ってくださいました🤗

今までに行ったSST🎶

過去に投稿したSSTの内容です🌷

ぜひ、閲覧ください😉✨

SST~他己紹介を行いました!~

★SST~自己肯定感って??~

★SST~自己肯定感の木🌳~

★SST~頼みごとを断る~

★SST∼頼みごとをする∼

見学・体験も随時、受け付けています。

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利用開始までの流れ

STEP1 資料請求

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ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。

STEP2 見学・相談

見学・相談

実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

STEP3 体験利用

体験利用

ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP4 手続き

手続き

利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP5 利用開始

利用開始

契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら…

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