みなさんこんにちは、リセル布施の榎本です🐧

お正月ムードも少しずつ落ち着き、今日1月7日は「七草の日」。七草がゆを食べて一年の無病息災を願う、日本ならではの節目の日です。年末年始で疲れた胃腸を休め、生活リズムを整える意味もあると言われています。

生活リズムを整えることの大切さ

就労を目指すうえで、とても大切なのが「生活リズム」です。

・決まった時間に起きる
・日中に活動する
・夜はしっかり休む

この積み重ねが、安定した通所や就労につながっていきます。年末年始はどうしても生活リズムが乱れがちですが、七草の日をきっかけに、少しずつ通常モードに戻していけるとよいですね。

事業所での取り組み

当事業所では、利用者の皆さんが無理なく生活リズムを整えられるよう、

・短時間から参加できるプログラム
・体調や気分に配慮した個別面談
・日々の振り返りや目標設定のサポート

などを行っています。「今日は来られただけでOK」「まずは座って参加するだけでもOK」といった、小さな一歩を大切にしています。

小さな一歩を大切に

七草がゆが体にやさしいように、就労への道のりも“やさしく、少しずつ”が大切です。

「毎日通えなくてもいいのかな」「こんな状態で相談してもいいのかな」と不安に思われる方も、どうぞ安心してご相談ください。一人ひとりのペースに合わせて、一緒に次の一歩を考えていきます。

本年も、利用者の皆さんが自分らしく働く未来に近づけるよう、職員一同サポートしてまいります！

見学・体験利用も随時受け付けていますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

それでは、今年一年が皆さんにとって健やかで実りある年になりますように🤲🏻✨

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就労移行支援事業所　リセル布施