リセル新大阪のお知らせ・ブログ

休憩時間の過ごし方②🥰💖

休憩時間の過ごし方②🥰💖



こんにちは
リセル新大阪
スタッフの D です🧸🎈


🌳


本日は休憩時間について
の続きをお話ししていきましょう💻

🍀休憩時間って?おさらい編🍀

前回の内容を覚えていますか?

休憩時間とは
労働者が労働時間の途中に労働から離れて
自由に過ごす権利を保障された時間

労働基準法第34条により、労働時間が
6時間以上~8時間以下の場合は
少なくとも45分
8時間を超える場合は、少なくとも1時間
休憩を与えなければならない

と決まっていましたね🤗✨

そして、
休憩時間になにをしたらいいのか
わからないから
苦手

と、休憩時間苦手😥だと
思っている方も中にはいると思います💦

どんな過ごし方があるか
見ていきましょう🎵

🍀 午後の仕事を楽しくしよう①🎵 🍀

✦スマートフォンにてゲーム✦

余暇にスマートフォンでゲームを
している方も多いのではないでしょうか?😊
休憩時間にスマートフォンで
調べものやゲームをして
リフレッシュするのもいいですね💖

✦音楽を聴く✦

休憩時間中自分の好きな音楽を
聞いてリフレッシュするのも
おすすめです🎵
元気が出る曲や癒される局など
色々な曲がありますね🤗🎧

🍀 午後の仕事を楽しくしよう🎵② 🍀

✦外の空気を吸う✦

休憩時間に社外に出ることが
可能な場合は外の空気を吸いに
ウォーキングに出るのもオススメです🎵

気分転換にもなって
リフレッシュ効果が期待できます🤗

✦読書✦

本が好きな方なら
心を落ち着けることができる
読書もいいかもしれません📚💖

🍀休憩後も楽しく仕事を🍀

リフレッシュすることで
午後からの仕事もはかどったり
楽しいものになるかもしれません🎵

リセル新大阪での
訓練でも同じことが言えます🥰

休憩時間はスマホを見たり
読書をしてリラックス
それから利用者さん同士で
コミュニケーションを取ったり
皆さん思い思いの
休憩時間を過ごされています🤩💖

少しでも興味があれば
ページ下部の問い合わせから
ご連絡いただき、
お気軽に見学にいらしてください🎵

💜💙リセル新大阪💙💜
では

働きたい!だけど…
と悩んでいるあなたに
就職・復職に向けた
最適なサポートを行います💕

就職後の休憩時間が不安…
などのお悩みも、支援員に
気軽にご相談ください🎵

就職活動ってどうやって
したらいいんだろう…?
就職した後続けられるかな…?

お気軽に🍀ご相談🍀ください😄

就職復職を目指し
皆様の特性体調に合わせた
さまざまなプログラムを用意して
お1人お1人に合った
支援
をさせていただきます🧸

自信をもって
お仕事に取り組めるよう
明るいスタッフが全力で
サポートいたします
😊

コロナ対策も
しっかり行っております👍


🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀

就労移行支援事業所
リセル新大阪
06-6304-0888


🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀

事業所案内

リセル新⼤阪

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06-6304-0888
電話
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⽉~⼟(祝⽇除く) 9:00~18:00
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利用開始までの流れ

STEP1 資料請求

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ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。

STEP2 見学・相談

見学・相談

実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

STEP3 体験利用

体験利用

ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP4 手続き

手続き

利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP5 利用開始

利用開始

契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら…

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エール近鉄八尾(八尾市)

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