皆さんは“機嫌”という言葉の起源を
ご存じでしょうか？
ダジャレじゃないですよ(n*´ω`*n)💕


元々は息世譏嫌戒(そくせきげんかい)
といってお坊さんの戒律なんです。

お坊さんは世間から尊敬される人で
居なければならないということから

【世間からお坊さんが機嫌悪く
思われることをやめさせる】

という戒めでした。

機嫌、元々は 譏嫌

この言葉は
譏 そしる(けなす)
嫌 きらう
という意味なので

世間からお坊さんが機嫌悪く
思われることをやめさせる
↓
世間からお坊さんがそしり
嫌われるようなことをしてはいけない

という戒律なのです。

その後『気持ち』の意味を持つ
【機】の字を当てて
『気分の良しあし』を意味する
『機嫌』という言葉になりました。

皆さんは不機嫌なとき
無口になる？怒りっぽくなる？
どうなりますか？？


世の中には自分の機嫌が悪いと
それを態度に出して周りに悟らせ
無意識に周囲をコントロール
する人も居ます。


でもそれってどうでしょう…？

周囲の人からしたら
迷惑な話ではありませんか？

でも本人からすると
不機嫌を態度に出したら
周りが気を使って
言うことを聞いてくれるので
それが成功体験のようになって
同じことを繰り返すのです😡


周りからの信用度は
確実に大きく低下します🥶

自分で自分の機嫌を取れないと
不幸な出来事、嫌な出来事に
とらわれたままで
前に進めなくなります。

だ　か　ら
自分の機嫌は自分で取りましょう💖

つまり、自分の機嫌を
人に何とかしてもらおうとしない。

自分で自分の機嫌を取れる人は
どんな状況でも活路を見いだせる
可能性も上がっていきますよ💖


頑張ったご褒美として仕事帰りに
プリンを買ってもいいですね🍮

そうやって、自分が落ち込んだ時
不機嫌になった時の
自分の機嫌の取り方
気持ちの持ち直し方を
見つけておきましょう🥰💕