こんにちは。
リセル新大阪の前田です。

台風の時期になりました🌀
ダブル台風・トリプル台風の出現など、もう嫌になりますね...
交通網がストップしたり、停電して生活インフラに影響が出る可能性も
考えられるため、今後の備えを十分にしておいてくださいね。

今回は、先日行ったコミュニケーションセミナーの内容をお伝え致します。

テーマは「言いたいけど言えないとき」

このようなシチュエーションは誰しも経験があるのではないでしょうか？
スタッフも交えて、参加者のみんなで色んな内容を話し合いました。
・経験した事のある場面を共有してみよう
・なぜ言いたくても言えないのか？
・言えなかったとき、どんな感情になるか？
・モヤモヤした時の感情の解消法は？
・もし「このメンバーで食事に行くなら」自分から提案出来る？

本当に人それぞれの考えや対策があり、
「そのやり方良いですね」「私はこうだと思う」など、
とても良い意見交換の場になりました。

「自分の体調次第で言えるときと言えないときがある」
「周りの環境でも変わってくる」との意見が出た際、
参加者の皆さんは大きく頷かれていました。

体調が悪い→言いたいけど言えない→ストレスが溜まる→体調が悪化...
負のスパイラルに陥ってしまう可能性もあるため、
やはり健康管理、体調管理は何事にも土台となる部分で重要です。

リセル新大阪では就労に向けてのプログラムはもちろん、
生活面でのアドバイスも行っています。
興味をお持ちいただいた方は、是非お気軽に見学にいらしてくださいね♪

リセル新大阪では
　◎生活リズムを整えたい　

◎資格をとりたい　

◎コミュニケーションをとれるようになりたい

◎身体を動かしたい

など、

　就職に向けて、
お一人おひとりに合ったプログラムで
スタッフがサポートします！
　
　

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