こんにちは😀リセル新大阪のスタッフ日下部です😊

8月に入り35℃を超える猛暑日が続いていますね(;'∀')

この暑さが原因で、夏バテ気味な方がとても多いと思います💦

そこで、今日のテーマは

【夏と胃の不調の関係性】についてお話します😉

・冷たい物の摂りすぎによる胃腸トラブルが起きます

冷たい物の摂りすぎで、胃腸が悪くなってしまいます💦

夏の胃の不調と夏の関係は大きく関わっています😥😥😥

上記写真のように、食欲不振や胃もたれなど、胃の症状をはじめとしたさまざまな症状が現れます😮

主な症状一覧↓

〇 胃の不調の症状
食欲不振 / 胃痛 / 胃もたれ / 胃が重い / 胃が苦しい / 胃がムカムカする / 胃の不快感 /吐き気 など

〇 夏バテの症状
食欲不振 / 胃もたれ / 倦怠感 / 下痢 / 不眠 / 体力の低下 / 思考力の低下 / 意欲の低下 など

上記二つの主な症状、とてもよく似ていますね😅😅

夏に胃の不調になるとどのようなことが起こる可能性があるのか？

• 胃腸炎 / ストレス性胃腸炎
  胃痛 / 胃の不快感 / 腹痛 / 下痢 / 吐き気 / 嘔吐 など
  
• 胃潰瘍 / 十二指腸潰瘍
  みぞおちの痛み / 背中の痛み など
  
• 逆流性食道炎
  胸やけ / 胃酸が口や喉まであがってくる / 胸がひりひりする など

上記のように、胃の不調と夏バテはかなり関係していますね😁

次回は、胃の不調の改善方法をお伝えしますね😊

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