リセル新大阪のお知らせ・ブログ

知って得する!?熱中症対策!٩(ˊωˋ*)و

知って得する!?熱中症対策!٩(ˊωˋ*)و

こんにちは、リセル新大阪の石井です。
写真は外回り中に撮影したんですが、本当暑かったです(´ε`;)

さて、明日から8月。
今回は体調管理をテーマに熱中症対策についてお伝えします!

ご存知ですか?暑さ指数(WBGT)

これ、人の熱バランスに与える影響の大きい
①湿度、 ②輻射熱、 ③気温
その3つを取り入れた温度の指標です。

重要なのは湿度を知ること

①湿度、 ②輻射熱、 ③気温

この3つの中でも大切なのは①湿度

湿度が高ければ、汗は蒸発しにくいため、
身体から熱が逃げないんです。
それで熱中症になりやすくなってしまうんです(´×ω×`)
そのためにも湿度、気にしてくださいね。

熱中症のリスクが上がるときの暑さ指数は?

ズバリ!28℃(暑さ指数)です!!

熱中症を予防しよう!

熱中症にならないようにするためには予防が大切です。

①こまめに休息を入れる
②水分をこまめに摂取
③日陰を利用する
④涼しい服装
⑤帽子をかぶる

最後に

夏でも就職活動はあります。
就労後も夏と上手く付き合っていかなければならないです。
対策が打てるなら、それをするに越したことはありません。

自分で対策を打っていく

自分で出来る事は自分で対処する

これは社会人に求められる話でもあります。
風邪を引いたら病院受診する/市販薬を飲む、
これらも立派な自己対処です。

全て自己対処しなければならない!なんてことはありません。
自己対処が難しいとき、
そんなときも私たち支援員がサポートします。

ひとりで頑張らず、一緒に目標に向かって行きましょう!
では、また次回( ´ ▽ ` )ノ

ブログをご覧のみなさんも、
ぜひ一度リセル新大阪に足を運んでみませんか?
見学、体験が就職への大きな1歩に繋がりますよ♪

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ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP4 手続き

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利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP5 利用開始

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