リセル新大阪のお知らせ・ブログ

天気と不調の関係って?②

天気と不調の関係って?②



こんにちは
リセル新大阪
スタッフの D です🧸🎈🐼

あっという間に7月半ばに差し掛かりましたね!

リセル新大阪の最寄り駅でもある、西中島南方駅(御堂筋線)、南方駅(阪急)の近辺はラーメン屋さんが立ち並んでいます♪

その中から、卒業した利用者さんにお勧めしていただいた行列のできるラーメン屋さんに行ってきましたー♪🍜

写真の中の冊子は ラーメンサーキット というスタンプラリーのスタンプラリーブックです♫
皆さんは OSAKA AID というものをご存知ですか?コロナ禍の影響で大阪のお店を応援する救済プロジェクトで、ラーメンサーッキットもその中の企画の一つだそうですよ🥰💖🍜

🍀 不調と気象 🍀

先日のブログにて

実は天気による不調
この自律神経が関係していて
自律神経には
交感神経副交感神経
2種類があります🍀

とお話しさせていただきました😘

🍀 自律神経 🍀


自律神経には
交感神経副交感神経
2種類があります🍀

気圧が下がると
身体の外からの圧力が減り
血管が膨張します。

そのため、
交感神経が働いて
血管を収縮させます。

気圧が上がっている時は
副交感神経が働いて
血管を膨張させます。

とお伝えさせて頂きました。



🍀 自律神経 🍀

そのため、気象影響などによる
体調不良を防ぐには
日々自律神経整えることが
大切となってきます!

まず基本として、
食事睡眠休息
仕事など日中の活動等の
生活リズムを整えること
が大切です。

バランスの取れた食事
十分な睡眠、適度な運動
大切となってきます♪

🍀 整え方 🍀

他にも、

寝る前は
ぬるめのお湯につかる

耳のマッサージをする

肩のストレッチを行う

など色々な方法があります♪

リセル新大阪では
体調を整える一助として
朝礼時にラジオ体操
お昼休憩後には
ストレッチを実施しています♪

気になる方は是非
お気軽にお問い合わせください🥰💖

💜💙リセル新大阪💙💜
では

働きたい!だけど…
と悩んでいるあなたに
就職・復職に向けた
最適なサポートを行います💕

もちろん就職後もサポートを
行っておりますので
安心してご相談ください🎵

就職活動ってどうやって
したらいいんだろう…?
就職した後続けられるかな…?

お気軽に🍀ご相談🍀ください😄

就職復職を目指し
皆様の特性体調に合わせた
さまざまなプログラムを用意して
お1人お1人に合った
支援
をさせていただきます🧸

自信をもって
お仕事に取り組めるよう
明るいスタッフが全力で
サポートいたします
😊

コロナ対策も
しっかり行っております👍


🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀

就労移行支援事業所
リセル新大阪
06-6304-0888


🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀-🍀

事業所案内

リセル新⼤阪

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06-6304-0888
電話
06-6304-0888
営業時間
⽉~⼟(祝⽇除く) 9:00~18:00
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〒532-0011
大阪市淀川区西中島7-1-29 新大阪SONEビル403

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リセル布施(東大阪市)

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06-6736-5850
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エール近鉄⼋尾(八尾市)

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利用開始までの流れ

STEP1 資料請求

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ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。

STEP2 見学・相談

見学・相談

実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

STEP3 体験利用

体験利用

ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP4 手続き

手続き

利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP5 利用開始

利用開始

契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら…

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エール近鉄八尾(八尾市)

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072-968-9673

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