🔷こんにちは🔷

エール近鉄八尾西口のスタッフです👩

みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓

日中は、気温が高いので暑さに備えて半袖や薄手のシャツで涼しく快適に過ごしてくださいね😉

さて、本日は体力向上のため行っているウォーキングの様子をご紹介します🤲

エール近鉄八尾西口では、毎週月曜日の午後から事業所付近を利用者のみなさんでウォーキングをしています🚶‍♂️

昼食後のウォーキング・・・

気分転換になるかなぁー❓❓と思いますが

じつは・・・

脂肪燃焼の効果があり継続すると肥満の解消にもつながり内臓脂肪を減らす様々な効果があります💖

また、スタッフと利用者さん同士のコミュニケーションの場でもあり、

エール近鉄八尾西口スタッフは毎週楽しみながら引率しています👩‍🦱👨👩👩‍🦰

●事業所から20分ほどの公園●

まだ桜🌸が咲いているかしら❓と思っていましたが花は散って葉桜になってしまっていました💦

しかし、いろいろなお花（雑草）が咲いていましたよ🌻🥀🌼

ハルジオン・・・花色は白の細いはなびらをつけています😊

ナガミヒナゲシ・・・薄いオレンジ色のヒナゲシに似た花で大きな花びらが4枚ついた花です⇒みなさんやスタッフはこれが一番かわいいなぁ～と思いました😊

=その他にもいろいろな花を発見=

エール近鉄八尾西口は男性の利用者さんが多いですが性別関係なく同じものを見てきれいだなぁ～😊かわいいなぁ～😊と同じ感覚を共有できることはとても嬉しいことだと思いました❗❗

これからもウオーキングで楽しいお話、きれいなものを一緒に発見していきたいですね🎈

🎶ご興味のある方は、エール近鉄八尾西口へ見学・体験　スタッフ一同お待ちしております🎶

エール近鉄八尾西口スタッフ一同、利用者さんひとりひとりのニーズにお応えし、サポートします！

〒581-0802　大阪府八尾市北本町1丁目3-30 ハーモニアス北本町2F 201A
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(月)～(土)　【9：00～18：00】 事業所スタッフが対応可能な時間帯です。
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