みなさん、こんにちは😄

エール近鉄八尾のミヤザキです👨

昨日、今日と大阪は風が強く、とても寒いですね🌀

建物の中でも、外出先でもいつもより暖かい服装でお過ごしいただき、

体調を崩さないようにお気をつけくださいね💡

今回のSSTでは

自分の気持ちに気づくをテーマに実施しました。

みなさんは自分自身の感情、例えば、怒り・悲しみ・不安などを理解し、

どのくらい、そう感じているかを理解することができていますか❓

自分の感情のままに伝えることで、本当に伝えたいと思っていたことと

異なる伝わり方をして、相手にうまく伝えられない可能性があります💦

自分の気持ちに気づくことができると、他の人へもうまく伝えることができるようになります。

いくつかの場面を想定し、ポイントをみなさんで勉強しています✨

また、セミナーでは自分の気持ちに気づいて工夫したことの

エピソードもお話ししてもらいました🤗

参加された方の感想を一部ご紹介します。

• みなさん、捉え方がポジティブで聞いているだけでも気持ち良くなれました。
• (他の方のエピソードを聞いて)次のステップに進もうと思う気持ちが素敵でした。
• 自分ならあきらめてしまうのに、努力を続けられた姿勢に感銘を受けました。
• それぞれ感じ方のレベルや感情の種類が大きく異なることがあることを知れました。
• 人により受け取り方が違い、そこから対処法や代替法を学べるかもと思いました。
• 自分は特定の感情が起きやすいことを理解できました。

さらに今回はアイスブレイクで

「嘘つき自己紹介」を行ってもらいました❕

これはご自身の3つのエピソードに本当ではないエピソードを1つ混ぜてもらい、

どれが本当でないエピソードかを当ててもらうゲームです😆

このアイスブレイクがかなり盛り上がってしまい、

セミナーのおよそ半分の時間を使ってしまうことになりました😲

今までに会ったことのある芸能人、好きなお笑いの番組、好きなおでんの具材など

色々と質問をしながら、みなさんで楽しめました🤣

少しでも興味を持ってくださった方は

ぜひエール近鉄八尾まで、見学や体験にお越しください。

個別学習以外にも、エール近鉄八尾では楽しいセミナーやイベントを毎日実施しています✨

まずはお問い合わせから、お待ちしております🙇🏻

見学や相談等は、個別対応で随時実施しているため、

皆様のご都合の良い日で調整させていただきます😄

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