おはようございます～🔅🍀

エール近鉄八尾のカミノです🤗

11月に入りました！

もう年末までまっしぐら🫨という感じでしょうか💦

秋をゆっくり感じたいです🐢🐢🐢

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では本日のブログスタートです！

🌱通所初日の不安を減らすコツについてお話したいと思います🤗

～就労移行支援でのスタートを安心して迎えるために～

就労移行支援事業所へ通う事は決めたけど・・・

「明日から通所だけど、ちゃんとやっていけるかな…」
初めて通う前日は、誰でもドキドキするものです😣
「周りに馴染めるかな」「支援員さんは怖くないかな」「何を持っていけばいいんだろう？」

——そんな不安はとても自然なことです🤗

このブログでは、通所初日の不安を少しでも軽くするためのコツをご紹介します。
読んでいただいたあと、「なんとかなるかも」と思ってもらえたら嬉しいです。

① 事前に「1日の流れ」を確認しておこう

初日は、慣れない場所・人・時間の流れに戸惑ってしまいますよね。
前もって事業所にスケジュールや持ち物を確認しておくと、安心感がぐっと高まります。

たとえば

• 何時に到着すればよいか
• 持ち物は？？
• どんな服装で行けばいいか

事業所に電話やメールで聞いていただいても全く問題ありません😊
「初めてで不安なので、流れを教えてほしいです」と伝えるだけで大丈夫です。

② 少～し早めに出発して、焦らない準備を

新しい場所や慣れない場所の通所初日は、道に迷ったり、交通機関が遅れたりいつもと違う何かが起きることも🫨
焦って到着すると、緊張がさらに高まってしまいます。

15～20分早めに家を出ることで、心にゆとりが生まれます。
通所前に近くのカフェやベンチで深呼吸するのもおすすめです🤗

③ 「できないこと」があっても大丈夫

初日は「ちゃんとしなきゃ」と思うあまり、自分を追い込みがち。
でも、就労移行支援は「できないことを一緒に練習する場所」です。

もし分からないことがあっても、私たち支援員がしっかりとサポートいたします🥰
「分からないです」や「助けてください」と伝えることも、大切なステップのひとつです。

④ 無理に話そうとしなくていい

初日は人間関係にも緊張しますよね。
「何を話せばいいのか分からない」と感じる方も多いです。

無理に会話を盛り上げようとしなくても大丈夫。

無理に何か会話せなあかん・・・など考えなくても大丈夫！

少しずつ、時間をかけて馴染んでいけばOKです。

⑤ 「今日一日頑張った自分」を褒めよう

初日を終えたあとは、どっと疲れるかもしれません💦
それでも、「行けた」という事実はとても大きな一歩です。

「緊張したけど頑張った」「途中で帰らず最後までいられた」
そんな小さなことを、ちゃんと自分で認めてあげましょう。

是非とも自分褒め褒めタイムを作りましょう！

自分を目いっぱい褒めてあげましょう(*^^*)
それが次の通所への力になります。

おさらいタイム(^^)/

通所初日は誰にとってもめっちゃ不安💦
でも、事前の準備やちょっとした心の工夫で、安心してスタートすることができます🌟

🍙流れを確認する
🍬早めに出発する
🍜 無理をしない
🍉 話せなくてもOK
🍖一日頑張った自分を褒める

以上のことを意識して、少しずつ慣れていきましょう。

あなたの「働きたい」という気持ちは、確実に前に進んでいます🌸

私たちエールのスタッフが

お手伝いをさせていただきたいと思っています🤗

ぜひエール近鉄八尾で一緒に訓練をおこない

ゆくゆくは就職活動に取り組んでみませんか？

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最初の最初の第一歩！踏み出すお手伝いをさせて頂きたいです😊

　

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ご一緒に新たな一歩を踏み出してみませんか？

私たちに会いに来てください😄

お待ちしています(*^_^*)

本日もお付き合いありがとうございました😊

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見学＆体験も大歓迎です！お気軽にお問合せくださいね(´▽`ʃ♡ƪ)

エール近鉄八尾は元気に皆さまをお待ちしていますよ～✨✨

皆さまお気軽に来てくださいね～🤗

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