皆さんこんにちは　エール近鉄八尾のスタッフです👩

アウトドアが楽しめる季節になってきました。

私自身、キャンプを始めてみました🏞

※現在、新型コロナ感染予防の為、自粛しており以前のお話です。

今回は、アウトドアの魅力についてお話しようと思います🚙🏕

テントはいつからあった！？

テントは石器時代からあり、動物の毛皮や樹皮などを使用したテントで生活をしていました。

石器時代はテントは家の役割がありました。

キャンプの醍醐味BBQ

キャンプの楽しみといえばBBQではないでしょうか？

BBQも炭を利用したものだとあと片付けが大変ですが

カセットコンロを使用すると手間もなく行えます。

森林浴も効果的

森に入ってまず深呼吸をしてみてください。
日常では嗅げない香りがすると思います。

これは樹木の幹や葉などから放出される「フィットンチッド」と呼ばれる香りで
樹木が自身を守るために放出しており、リフレッシュ効果・消臭・殺菌・防虫の効果があります。

また様々な自然を感じることができ、音でいえば、鳥のさえずり・小川のせせらぎ・木の葉の揺れる音があり、
目に映る景色には四季によって草花が移り変わり・木漏れ日・野鳥があります。

森林浴には人間の持つ五感すべてを使って感じることができます。

事業所のプログラムでは、ヨガ・運動メンタルセミナー・メンタルセミナー・心理学などがあり、心とからだをリフレッシュできる内容があります。

※現在、新型コロナウイルスにより予定変更等がございます。

気になられた方は、体験・見学は随時行っていますので、お気軽にご連絡ください

●利用者さん一人ひとりのニーズにお応えし、

新しい経験をサポートしてまいります！

見学・体験・資料請求など、随時受け付けております。
その他、どのような事でもお気軽にお問い合わせください。

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