みなさんこんにちは、リセル布施の榎本です٩( ᐖ )و

早いもので（と、毎回言っていますが）もう6月になりましたね😮

私の大好きな紫陽花の季節です🥰

そろそろ咲きはじめているので、今年はどこに見に行こうか楽しく考え中です🙂💞

梅雨の季節

さて、6月といえば梅雨の季節でもあります☔

「梅雨」ってどうして梅雨って書くのかご存じですか？

私も知らずにいたんですが、調べてみると「梅の実が熟す頃に降る雨」という意味で

「梅雨」と呼ぶようになったという説があるそうです。

諸説あるようですが、日本の情緒あふれる由来がとても良いなぁと感じました😌✨

梅雨の体調不良

私個人としては、雨が降ると草花が元気になるし空気が澄むので、

お出かけのない日に雨が降るのは好きなのですが

雨の日は体調を崩すから好きじゃないな、という方もおいでだと思います。

雨の日や気圧が大きく下がるときは、頭痛や耳鳴りがするなど、体調を崩しやすいという方は少なくありません。

天気や気圧と体調は密接に関係しているため、特に雨の多い梅雨時や気候が変化する季節の変わり目は、

きちんと体調管理することが大切です。

そこで、梅雨を上手に乗り越えるためのヒントをお伝えしたいと思います。

耳をまわすマッサージ

入浴方法

自分がどのような時に体調を崩しやすいのかを把握して、事前に対策をとることは

お仕事をするうえでも大切なことです。

自分が楽に過ごせる方法を見つけて、梅雨を乗りきりましょう🤝🙂✨

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リセル布施