布施のお知らせ・ブログ

ストレスケアセミナー

ストレスケアセミナー

こんにちは🌞リセル布施スタッフ春名です🍀

12月も下旬となり一段と 寒くなりましたね⛄

寒さ対策をして体調を整えながら新年を迎えてくださいね😊

ストレスケアセミナーについて

さて、今日はストレスケアセミナーについてお話しします。

今回は「アンガーマネジメント・怒りと上手く付き合うために」をテーマにセミナーを行いました🎵

アンガーマネジメント と聞くと、難しく感じてしまいがちですが、セミナー内では利用者さん同士で話す時間もあり、「怒り」について共感をしてもらいながら進めています🍀

📸ストレスケアセミナーの様子 📸

「怒り」とは??

怒り と聞くと一見マイナスなイメージと思われてしまいますが、自分を守るための「危険信号」と捉えて、怒りを感じることは自然なことだと受け止めることが大切だと言われています🤗🌷

参加してくださった方の感想の中にも、

・怒りの感情はあってもなかなかゆっくり向き合う時間が無かったので、これからは怒りの感情を大切にしていきたい。

・怒りをコントロールする方法を知れたので、すぐに怒るでは無く、まずはしずめることをしていきたい

等々、怒りについて大切な感情だと知っていただけたと思います。

毎週木曜日14:00~行っています!

ストレスケアセミナーは毎週木曜日の14時から行っています。

リラクゼーションを目的としたストレッチもセミナー内で行っているのでぜひ、お気軽にご参加ください😄

見学・体験も随時、受け付けています。

ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。お待ちしております😊✨

就労移行支援事業所リセル布施

TEL:06-6736-5850/mail:info.fs@risele.com

事業所案内

リセル新⼤阪

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エール近鉄⼋尾(八尾市)

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大阪府八尾市北本町1丁目3-30 ハーモニアス北本町2F 201A

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利用開始までの流れ

STEP1 資料請求

資料請求

ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。見学や個別相談、オンライン個別相談からでもOKです。

STEP2 見学・相談

見学・相談

実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

STEP3 体験利用

体験利用

ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP4 手続き

手続き

利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP5 利用開始

利用開始

契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら…

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見学会・個別相談会

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リセル新大阪

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エール近鉄八尾(八尾市)

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072-968-9673

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大阪府八尾市北本町1丁目3-30 ハーモニアス北本町2F 201A

072-990-2135

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