みなさんこんにちは。リセル布施スタッフの宇都宮です😎

暑い暑い暑い・・・・暑すぎる🥵🥵🥵

みなさん暑さ対策、どうされていますか❓

私は、最寄り駅までの6分の徒歩👣が、日陰がなくて・・・家を出る時に保冷剤を手に握りしめながら歩いています。

家を出る時は、カチカチの保冷材も気休めにしかならず・・・リセルに到着した時には完全に溶けてしまってます😅

最近ちまたで流行っているそうなんですが、家を出る前に氷を2個くらい口に入れて出ると体温の上昇を少し抑えることができるそうです😮私も、氷をいっぱい作って、やってみようと思っています。

暑い時の対策は色々あると思いますが、一番大事だと思うのが、やはり、食事🍚と睡眠🛌🏻かなと・・・

暑さを耐え抜く身体づくり💪🏻・・・ちゃんと食べてちゃんと寝る。

健康であることが一番の対策かなとこの年になってわかってきました🤓私が今まで熱中症で倒れたりすることもなく乗り越えれているのは、きっと、小さい頃からきちんとバランスの良い食事を作ってくれた母のおかげだと感謝しています🥰

まだまだ8月に入ったばかりです。

体調管理と暑さ対策で、暑い夏を乗り越えましょう！

では、本題です。

作業トレーニングセミナーで取り組んでいただいた、「ぬりえシール」についての報告です。

「ぬりえシール」とは・・・

市販のキットなんですが、プラスチックのシートに描かれた柄が、パーツに分かれていて、そのパーツごとに番号が振ってあり、同じ番号のシールを、その番号の位置に貼っていくという作業になります。

細かい作業ですが、完成すると綺麗なステンドグラスのようになるので、完成を楽しみながら取り組んでいただきました。

作業はピンセットを使用。

好きな柄を選んでいただき、スタート。

今回の最大の目標は、「ていねいに！」とお伝えしました。

みなさん慎重にシールを台紙から剥がし・・・というところで、台紙ごと剝がれてしまうという事態が🥲

どうしても剥がせない方は、スタッフがお手伝いしました。

みなさんとても集中して取り組まれ、参加者16名中、10名が時間内に完成！

白い紙の上に置くと、綺麗さが良く分かります😉

いつもの作業トレーニングより、少しは楽しみながら取り組んでいただけたかなと思います。

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