みなさんこんにちは！
リセル布施の猪俣です🐼

突然ですが、
「時間がないなあ…」って思うこと、ありませんか？⏰

1日はみんな同じ24時間なのに、不思議ですよね⌛
じゃあ何が違うんだろう…と考えてみましょう！！

時間がない＝時間の使い方👏

ふと、考えた時に「使い方」なのかもと思いました🤔

私もよくあるんですが、
ちょっとスマホを見るつもりが、気づけば30分経っていた！
やることが多すぎて、何から手をつけていいかわからない…
「あとでいいや」と思って、結局あとでバタバタ…💦

みなさんはどうですか？😖

就労を目指すうえで、「時間との付き合い方」は大事なポイントになります💡

仕事になると、
決まった時間に出勤したり、締め切りを守ったり…と
時間を意識して動く場面がたくさんあります😶

とはいえ、最初からうまくできる人ってほとんどいないと思います😵‍💫

だからこそ、いきなり完璧を目指すよりも、
まずは「ちょっと意識してみる」くらいで大丈夫です◎
小さなことの積み重ねで、少しずつ自分のペースが見えてきます！

たとえば、寝る時間や起きる時間を、毎日だいたい同じくらいにしてみるのはどうでしょうか✨
それだけでも、1日のリズムが整いやすくなりますよ😊

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