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グループワーク 🪄新年の目標

グループワーク 🪄新年の目標

みなさんこんにちは、リセル布施の榎本です🐧
先日、グループワークで「新年の目標」をテーマに、昨年を少し振り返りながら、今年について話し合う時間を持ちました。今回は、グループでのやりとりや、利用者さんから聞かれた声をご紹介します!

和やかな雰囲気の中でスタート

はじめは「去年頑張ったこと」を一人ずつ発表しました。

・通所を続けられたこと
・新しいことに挑戦したこと
・体調や気持ちと向き合えたこと

など、大切な経験が共有され、自然と場の雰囲気が和らいでいきました。「自分だけじゃなかった」と安心した様子や、他の方の話にうなずく姿も見られました😌

それぞれの“今”に合った目標

ワークシートでは、「今年やってみたいこと」「少し意識してみたいこと」などを、無理のない形で書いてもらいました。

・生活リズムを整えたい
・通所や訓練をコツコツ続けたい
・資格や勉強に挑戦してみたい
・自分を労わることを大切にしたい

など、どれも今の自分に目を向けた、等身大の内容が多く見られました。

中には、

「みんな自分の良さに気づいていないんだな、と感じました」

という感想もあり、他の利用者さんの話を聞く中で、新しい気づきを得られた様子が印象的でした。

話し合い・発表を通して

グループでの話し合いや発表では、緊張しながらも、相手の話を聞こうとする姿勢や、自分の言葉で伝えようとする様子が見られました。

「同じような気持ちの人がいて安心した」 「参考になる考え方があった」 といった声も聞かれ、互いに支え合いながら考える時間になったと感じています。

小さな一歩を大切に

目標の形やペースは人それぞれです。 今回のグループワークが、「少し考えてみよう」「また明日も来てみよう」と思えるきっかけの一つになっていれば嬉しく思います。

当事業所では、これからも利用者さん一人ひとりの気持ちやペースを大切にしながら、安心して参加できる場づくりを続けていきます。

見学・体験利用も随時受け付けていますので、気になる方はお気軽にお問い合わせください🤲🏻✨

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利用開始までの流れ

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STEP2 見学・相談

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実際に来所して頂き、事業所の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。オンラインも可能です。

STEP3 体験利用

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ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP4 手続き

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利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP5 利用開始

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契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

少しでも気になったら…

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