1月1日に発生した能登半島地震につきまして、

被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。

当初、眠れない日を過ごされた皆様にも、

1日も早く安心な日がやってくることをお祈りしています。

判断や決定には多くのエネルギーを使うもの

人生の岐路に立たされた時に、

答えを出さなくてはいけない、決めなくてはいけない場面が沢山あります。

そこには莫大なエネルギーが使われ、しんどくなってしまうこともしばしばあります。

小さい選択を含むと、人は1日35000回も選択をしていると言われています。

「何から食べるか」

「どれを見るか」

「どこから始めるか」等等、キリがないくらいの選択を行っているんですね。

そう考えたら、仕事をしているだけでも、電車に乗るだけでも、ご飯を食べに行くだけでも、疲れますよね。

判断と決断は違うもの

判断は「物事を正しく評価すること」

決断は「自分の判断と責任で決定する事」

日々の選択は判断することで決められるから、まだしも大変なのは決断です。

「どんな仕事するのか」

「目標はどうするのか」

最終的には自分で決めるものですね。

決断には莫大なエネルギーがかかるので、

普段の小さな選択にはエネルギーを使わないといっていたのが、　あのジョブズ。

毎日選択しなくてもいいように、同じ服を何着も持っていましたよね。

日常の決断を、1つでも減らし、出来るだけ楽にしようというものです。

皆さんにもこれから、エネルギーのかかる決断が、いくつもやってきます。

その時までに、体力をつけて、エネルギーを蓄えておきましょう。

判断の仕方、決断の後押し、一緒に考えていきましょう。

リセル布施　06-6736-5850